境界

戒友日記戒色期間的領悟——你是純粹的覺知

境界 5.經典文章 2020-05-06 5005瀏覽 0
作者:jxl痕跡,戒色的開悟就是學有所悟,就是通過戒色知識悟出來自己的理解,或者你覺得需要補充些什么。,你是自己的主人,而念頭是仆人,是工具。念頭是為你而服務的,是你在控制念頭,而不是念頭控制你。你要觀察念頭,看著念頭的一舉一動,當念頭出現錯誤的時候你要控制它,糾正它的錯誤。而不是認同它,聽信它。你是老大,你有著至高無上的權利,你可以決定你做什么,不做什么。念頭是你的小弟,你掌控著念頭,它必須聽你的,當念頭想要控制你的時候,你要消滅它,讓它知道誰才是老大,讓它知道誰才是主人?!拔也攀侵魅?,念頭你只是工具,只有我控制你,你無法控制我,我才是這的老大”。,嗜欲之性,固無窮也。以有極之性命,逐無涯之嗜欲,亦自斃之甚矣。欲望是無窮無盡的,而人的能量是有限的,你滿足欲望就會消耗能量。能量消耗就會導致身體出現不適,當你能量消耗到一定的程度,你的不適就會發展成為疾病,成為痛苦的甚至是生不如死的癥狀。而這時你發現,你的欲望還是存在。欲望無窮,所以我們要遠離欲望,控制欲望。做自己的主人,而不是欲望的奴隸!精氣有限,所以我們要保存能量,避免能量的耗泄,這樣我們才能健康快樂的生活!,

作者:jxl痕跡

戒色的開悟就是學有所悟,就是通過戒色知識悟出來自己的理解,或者你覺得需要補充些什么。

人生追求的是純正的靈魂,是享受快樂的事物,而不是齷齪的邪yin。享受寧靜、快樂、下雨、下雪、陽光、溫暖,這些才是值得追求的事物。而邪yin只會帶來痛苦、悔恨、骯臟、墮落,邪yin會奪走你所有的快樂,讓你變得痛苦,生不如死。邪yin是強盜,而心魔就是內鬼,它與邪yin里應外合,來搶奪你的腎精你的健康。你不能讓它們得逞,守護純凈的靈魂,守護正能量,把心魔徹底消滅,把邪yin趕盡殺絕。勇猛的戰士,拿起你的戰刀,斬殺心魔,寒光一閃,心魔倒地,雄獅吶喊,響徹云霄。為了美好的生活,為了活出自己,堅決驅逐心魔。只要不放棄,就沒有什么能讓自己退縮;只要夠堅強,就沒有什么能把自己打垮!人生就是道場,活著就是一種修行。內心就是信仰,靈魂就是圖騰。你把內心修成什么樣,你就會擁有什么樣的人生。能夠拯救你的,能夠讓你堅強的,能夠給你力量的,是你自己,是真正的自己!

你是自己的主人,而念頭是仆人,是工具。念頭是為你而服務的,是你在控制念頭,而不是念頭控制你。你要觀察念頭,看著念頭的一舉一動,當念頭出現錯誤的時候你要控制它,糾正它的錯誤。而不是認同它,聽信它。你是老大,你有著至高無上的權利,你可以決定你做什么,不做什么。念頭是你的小弟,你掌控著念頭,它必須聽你的,當念頭想要控制你的時候,你要消滅它,讓它知道誰才是老大,讓它知道誰才是主人?!拔也攀侵魅?,念頭你只是工具,只有我控制你,你無法控制我,我才是這的老大”。

嗜欲之性,固無窮也。以有極之性命,逐無涯之嗜欲,亦自斃之甚矣。欲望是無窮無盡的,而人的能量是有限的,你滿足欲望就會消耗能量。能量消耗就會導致身體出現不適,當你能量消耗到一定的程度,你的不適就會發展成為疾病,成為痛苦的甚至是生不如死的癥狀。而這時你發現,你的欲望還是存在。欲望無窮,所以我們要遠離欲望,控制欲望。做自己的主人,而不是欲望的奴隸!精氣有限,所以我們要保存能量,避免能量的耗泄,這樣我們才能健康快樂的生活!

我們內心的覺知,覺察,真正的自己。是我們大腦和內心的主人,而邪念是內心的闖入者。邪念就是賊,腦海就是我們的家。家里進了賊,我們如果不知道,沒有發現,那么這個賊就會偷盜我們的東西。內心出現念頭,我們沒有發現,那么念頭就會控制我們的行為,就會偷走我們的腎精。如果我們在念頭剛出現,剛開始入侵的時候就立刻發現,那么心魔賊就會立刻消失。最重要的就是“不隨”,念頭一起,發現–不跟隨,自然念頭就消失,這就是覺之即無!用普通的念頭來練習斷念,但并不是叫你刻意去想,太刻意就容易變成強迫。

迷戀色情的不是我,而是心魔。心魔喜歡,而我懼怕,并且厭惡那些東西。心魔喜歡是因為那會讓它變得貪婪、扭曲、恐怖、可怕、更加強大,然后控制我。而我懼怕而厭惡,是因為那會奪走我所有的快樂、幸福、純凈、和美好,會讓我痛苦、糾結、貪婪、自私、悔恨、墮落、冷漠,最后變得和心魔一樣。我不會屈服于心魔,更不會變得和它一樣,我需要遠離色情,這樣心魔就會沒有養料,就會變得虛弱,就永遠無法控制我。我懼怕心魔所喜歡的,而心魔也懼怕我所喜歡的。心魔懼怕我的正能量,懼怕清新、純凈、快樂、愛、無私、正氣、決心、勇氣與不服輸的氣魄。記?。耗銋拹耗切〇|西,喜歡那些的是心魔,不是我。不要喂養心魔,不去接觸那些,餓死心魔。清新、純凈、快樂、愛、無私、正氣、決心、勇氣與不服輸的氣魄。這些才是我所熱愛的!

看透事物的本質,明理,“以理戒色”。什么是快樂?什么是痛苦?看黃是快樂嗎?看黃時,你心跳加速、身體發涼、心慌、而且消耗腎精,身體的精華能量。還擔心被家人發現,就像賊一樣??赐旰?,憋悶感、遺精、累。而快感,轉瞬即逝。這一過程是快樂的嗎?不,這是痛苦。而平靜、微笑、和家人在一起、曬太陽、聽歌。享受當下的平靜,這時你會感覺很快樂,很靜謐。呼吸順暢、身體平靜、放松、發自內心的快樂。這一過程是真正的快樂。

戒色只是一個選擇的問題,你是選擇快樂還是選擇痛苦。當然是快樂了,誰都不想痛苦。

心魔入侵的時候,聽從心魔就會痛苦,打敗心魔就是快樂。你怎么選擇?當然是打敗心魔,誰都不想痛苦,誰都想要快樂。

其實我們有些人缺少的是想,就是去仔細想想,或者是反問自己。 我聽從心魔慫恿會發生什么? 我跟隨邪念看黃會發生什么? 我為什么要聽從邪念? 我為什么要去看黃? 我從這些東西里能得到什么? 邪念和色情對我是有好處還是沒好處? 色情是會讓我痛苦還是快樂? 其實我們只要去理性地分析,就會發現問題的所在。你會發現,聽從邪念只會痛苦,是愚蠢的,你會發現色情只會讓你痛苦,百害而無一利。

做錯事就有錯誤的結果,做對事就有正確的結果。你邪yin傷身就是錯事,必然導致錯誤的結果。你戒色斷念就是對事,必然出現正確的結果。無論你做什么選擇,結局都是自己承擔的,你邪yin身體不好,癥狀纏身是自己造成的。你戒色斷念,最后身體健康,身心安樂也是自己造成的。都是自己來享受或者遭受的,別人無法替你,也幫不了你,因為這些都是自己的選擇。自己要對自己負責。

正確的選擇導向正確的結果,錯誤的選擇導向錯誤的結果。戒色就是做出正確的選擇,心魔慫恿的時候、邪念入侵的時候,最正確的選擇就是不去理會,斷除邪念,然后就是恢復平靜,這是最佳選擇。而如果選擇聽從心魔,放任邪念,那就會導致破戒,悔恨和痛苦。這是最糟糕的選擇。戒色就像做選擇題,我們必須完全正確,必須是滿分。

腎精就是身體的能量,能量耗泄導致癥狀和痛苦。腎精就像是鉆石,而快感就是糖果,這顆快感的糖果代價太大,需要腎精鉆石來交換。我們曾經一次次地用鉆石來換取糖果,我們迷戀上了糖果帶來的快感。但是沒有腎精鉆石,我們的身體就會能量不足,就會痛苦;而快感的糖果是無法持續的,我們吃完這顆糖果那就什么都沒有了,想要繼續體驗快感就需要再次拿鉆石來交換。鉆石能帶來健康、快樂、充實、理想、未來,而糖果帶來的只是幾分鐘的快感,鉆石和糖果的價值是有著天壤之別的,無知的我們曾經一次次地拿鉆石換取糖果,那是因為我們無知。而現在我們既然知道了鉆石的重要性和糖果的虛假性,那我們就應該做一個聰明人,保存我們的鉆石,來獲得健康、快樂、充實、理想、未來。

第一:學會識破心魔的詭計,不要被心魔的騙術欺騙。心魔就是一個騙子,而邪念和慫恿的念頭就是騙術,你要學會識破這些騙術。

第二:強大的斷力,很多人能辨別心魔的念頭,知道那是心魔的騙術,但是還是會破戒。為什么?缺少斷力,斷力就是強大的斷念能力。斷力的練習需要三方面:

1 看透邪念的真相,現在很多法制節目,很多人都知道騙術,但是為什么那么多人還是上當?因為僥幸心理。而邪念也是,為什么知道還是聽從,因為僥幸心理,覺得這次不會破戒,覺得自己可以只享受快感而不會破戒。必須明白,看黃或者意yin就會導致破戒,就是現在沒有破戒過段時間也會。就算沒有破戒,你的腎精消耗了,那也是消耗,也會導致癥狀和痛苦。

2 堅定的戒色信念,信念是支持一個人的根本。對抗心魔更需要信念,信念就是我絕對不會聽從心魔,信念就是我要徹底戒色沒有妥協,信念就是徹底驅逐心魔絕不手軟。信念通過學習和自我暗示來提升。多看受害者的案例讓自己戒色的決定更加堅定。通過心理暗示,比如經常對自己說,我要打敗心魔,我要徹底戒色,來堅定自己的立場。

3 練習斷念,多看斷念類的文章,保證每星期看一篇。然后知行合一,按照文章里的方法,多背誦斷念口訣。斷念是練出來的,多背誦就是在磨刀,刀磨得感覺鋒利,斷念才會更快。

真正研究透徹心魔的伎倆,這樣就能及時地發現慫恿的念頭??赐该總€念頭的本質,分析念頭是否正確,不要被念頭蒙蔽。認識哪些念頭會導致破戒,對于會導致破戒的念頭堅決不能聽信。戒色需要正知正見,對于念頭要全面了解。什么念頭是錯誤,什么念頭是正確。為什么不能聽從錯誤的念頭?聽信心魔慫恿會發生什么?心魔是如何進攻的?心魔的進攻方式有哪些?都要了解透徹。

心魔會冒充你,比如出現“我想看黃,看擦邊”“我需要色情來調整情緒”“我看一點不會有事”這些所有和色情有關的念頭,都會以你的立場來慫恿你。其實這些念頭都不是你的想法,都是心魔在冒充你。真正的你不會看那些東西,因為那些會害你,讓你痛苦,讓你癥狀纏身。怎么會有人想讓自己痛苦,怎么會有人想害自己呢?除非那人是傻子,既然你不是傻子,那你就不會做傷害自己的傻事。

心魔會幫你找借口,它會找各種理由來勸你看黃破戒。甚至是一些匪夷所思的理由,總之目的只有一個,讓你看黃,讓你破戒。心魔會和你爭論,和你開辯論會,只要你爭論,只要你陷入念頭,那你就很難打敗心魔。辦法只有一個,不要和心魔辯論,不去理會這些念頭,然后就是立刻斷掉這種念頭。斷念越快對你越有利,反之斷念越慢對你越危險。念頭會隨著時間越來越強,念頭越強你越是危險。所以要斬絕萌芽,在念頭剛出現的時候就立刻斷念,不留余地斬盡殺絕。

心魔就是賊,就是潛伏在我們腦海里的賊。這個賊時刻想要來進攻你,在任何時候都有可能出現。在你看到到擦邊時,賊出現了,在你心情郁悶時,賊出現了,在你身體有欲望時,賊又出現了。它會借助這些情況來趁火打劫,這些情況覺察力降低,它就有機會了。這個賊和你是相互制約的,你強它就弱,你弱它就強。在你信念堅定強大,保持覺察時,它就是弱小的。在你信念不足,覺察降低的時候,它就是強大的。所以我們需要時刻保持強大,時刻增強信念。保持覺察。告訴這個賊:我是主人,你是我的奴隸,是我控制你,降服你。你永遠無法控制我,我是永遠的強者,你是弱者,你受我支配。

研究心魔的特點,什么時候心魔容易出現,什么時候容易破戒,都要了解清楚。在這些情況下提醒自己保持警惕,做正確的事,不要犯錯。賴床容易起念,所以立刻起床;獨處容易起念,所以獨處時保持警惕;看到擦邊容易起念,所以立刻關閉,保持警惕;情緒不好容易起念,所以要調整情緒,心平氣和;洗澡時容易起念,所以保持警惕快速結束;無聊時容易起念,所以避免陷入無聊,充實生活;遺精后容易起念,所以遺精后保持警惕,看住念頭;看其他東西容易聯想邪念,所以出現越軌念頭就斷除。

念頭繼續下去的能量是你給的,你不跟,它就沒轍,你一跟,能量就又注入進去了,然后念頭就會越來越多。所謂的不要跟隨念頭,就是“看”當你知道念頭出現的時候,當你知道心魔慫恿你的時候。這時你只需要覺知,需要看;知道這是心魔的念頭時,你只需要從旁觀者的角度看著念頭,覺察念頭,不去跟隨念頭,慢慢的念頭的力量就會慢慢減少消失。

你是純粹的覺知,你不是念頭,你是旁觀者,你是觀察者。把自己和念頭分開,念頭是你的工具,利用念頭去做事,別被念頭控制。時刻看住念頭,知道自己頭腦里的念頭是什么性質,時刻保持覺察。如果念頭是對你有利的,你就按照這個念頭去做事,但是如果這個念頭是錯誤的,害你的,你就不能認同它,而是立刻斷除這個念頭。做念頭的主人,做念頭的掌控者。

和心魔的對決就是生死角逐?;哪袃蓚€劍客各執一刃,眼神充滿殺氣,空氣仿佛凝結一般的寂靜。此時誰都不敢放松警惕,因為下一秒就是你死我活。出刀的速度,刀刃的鋒利是決勝的關鍵,忽見寒光一閃,刀光劍影,之后荒漠中只見一人的身影屹立其中。那就是勝者,勝者為王敗者為寇。而那個勝者就是你,那個倒下的尸體就是心魔。磨練出刀速度,磨快你的刀刃,狹路相逢勇者勝,勇戰心魔,百戰百勝。

心魔慫恿其實可以理解為“心魔見縫插針,趁火打劫”。比如情緒破戒,情緒失衡時人會產生兩種情緒,那就是仇恨和無助。情緒不好會產生對個人或者世界的不滿,而此時心魔就會借助你的仇恨,它會繼續加深你的仇恨。然后就向你發送看黃的消息,此時你被仇恨蒙蔽,亦或者出于一種報復的情緒,此時你很可能就會聽從心魔的念頭。還有就是無助,當我們遭遇不平等待遇,被欺騙或者背叛時。就會產生一種被孤立的無助感,渴望被安慰。心魔此時就會趁火打劫,它會欺騙你,讓你覺得接觸色情就能得到安慰,讓你覺得色情可以治愈你這顆受傷的心??释话参康奈覀兒芸赡芫痛丝袋S破戒。

對于情緒,我們需要學會調整,想想你生活中的美好,而不是痛苦。珍惜你所擁有的,而不是沒有的。學會保持心平氣和,一切都會慢慢過去的。而且要看住念頭,防止念頭趁火打劫。

,做錯事就有錯誤的結果,做對事就有正確的結果。你邪yin傷身就是錯事,必然導致錯誤的結果。你戒色斷念就是對事,必然出現正確的結果。無論你做什么選擇,結局都是自己承擔的,你邪yin身體不好,癥狀纏身是自己造成的。你戒色斷念,最后身體健康,身心安樂也是自己造成的。都是自己來享受或者遭受的,別人無法替你,也幫不了你,因為這些都是自己的選擇。自己要對自己負責。,戒色的開悟就是學有所悟,就是通過戒色知識悟出來自己的理解,或者你覺得需要補充些什么。,我們內心的覺知,覺察,真正的自己。是我們大腦和內心的主人,而邪念是內心的闖入者。邪念就是賊,腦海就是我們的家。家里進了賊,我們如果不知道,沒有發現,那么這個賊就會偷盜我們的東西。內心出現念頭,我們沒有發現,那么念頭就會控制我們的行為,就會偷走我們的腎精。如果我們在念頭剛出現,剛開始入侵的時候就立刻發現,那么心魔賊就會立刻消失。最重要的就是“不隨”,念頭一起,發現–不跟隨,自然念頭就消失,這就是覺之即無!用普通的念頭來練習斷念,但并不是叫你刻意去想,太刻意就容易變成強迫。,迷戀色情的不是我,而是心魔。心魔喜歡,而我懼怕,并且厭惡那些東西。心魔喜歡是因為那會讓它變得貪婪、扭曲、恐怖、可怕、更加強大,然后控制我。而我懼怕而厭惡,是因為那會奪走我所有的快樂、幸福、純凈、和美好,會讓我痛苦、糾結、貪婪、自私、悔恨、墮落、冷漠,最后變得和心魔一樣。我不會屈服于心魔,更不會變得和它一樣,我需要遠離色情,這樣心魔就會沒有養料,就會變得虛弱,就永遠無法控制我。我懼怕心魔所喜歡的,而心魔也懼怕我所喜歡的。心魔懼怕我的正能量,懼怕清新、純凈、快樂、愛、無私、正氣、決心、勇氣與不服輸的氣魄。記?。耗銋拹耗切〇|西,喜歡那些的是心魔,不是我。不要喂養心魔,不去接觸那些,餓死心魔。清新、純凈、快樂、愛、無私、正氣、決心、勇氣與不服輸的氣魄。這些才是我所熱愛的!,戒色只是一個選擇的問題,你是選擇快樂還是選擇痛苦。當然是快樂了,誰都不想痛苦。,其實我們有些人缺少的是想,就是去仔細想想,或者是反問自己。 我聽從心魔慫恿會發生什么? 我跟隨邪念看黃會發生什么? 我為什么要聽從邪念? 我為什么要去看黃? 我從這些東西里能得到什么? 邪念和色情對我是有好處還是沒好處? 色情是會讓我痛苦還是快樂? 其實我們只要去理性地分析,就會發現問題的所在。你會發現,聽從邪念只會痛苦,是愚蠢的,你會發現色情只會讓你痛苦,百害而無一利。,做錯事就有錯誤的結果,做對事就有正確的結果。你邪yin傷身就是錯事,必然導致錯誤的結果。你戒色斷念就是對事,必然出現正確的結果。無論你做什么選擇,結局都是自己承擔的,你邪yin身體不好,癥狀纏身是自己造成的。你戒色斷念,最后身體健康,身心安樂也是自己造成的。都是自己來享受或者遭受的,別人無法替你,也幫不了你,因為這些都是自己的選擇。自己要對自己負責。,正確的選擇導向正確的結果,錯誤的選擇導向錯誤的結果。戒色就是做出正確的選擇,心魔慫恿的時候、邪念入侵的時候,最正確的選擇就是不去理會,斷除邪念,然后就是恢復平靜,這是最佳選擇。而如果選擇聽從心魔,放任邪念,那就會導致破戒,悔恨和痛苦。這是最糟糕的選擇。戒色就像做選擇題,我們必須完全正確,必須是滿分。,你是自己的主人,而念頭是仆人,是工具。念頭是為你而服務的,是你在控制念頭,而不是念頭控制你。你要觀察念頭,看著念頭的一舉一動,當念頭出現錯誤的時候你要控制它,糾正它的錯誤。而不是認同它,聽信它。你是老大,你有著至高無上的權利,你可以決定你做什么,不做什么。念頭是你的小弟,你掌控著念頭,它必須聽你的,當念頭想要控制你的時候,你要消滅它,讓它知道誰才是老大,讓它知道誰才是主人?!拔也攀侵魅?,念頭你只是工具,只有我控制你,你無法控制我,我才是這的老大”。,人生追求的是純正的靈魂,是享受快樂的事物,而不是齷齪的邪yin。享受寧靜、快樂、下雨、下雪、陽光、溫暖,這些才是值得追求的事物。而邪yin只會帶來痛苦、悔恨、骯臟、墮落,邪yin會奪走你所有的快樂,讓你變得痛苦,生不如死。邪yin是強盜,而心魔就是內鬼,它與邪yin里應外合,來搶奪你的腎精你的健康。你不能讓它們得逞,守護純凈的靈魂,守護正能量,把心魔徹底消滅,把邪yin趕盡殺絕。勇猛的戰士,拿起你的戰刀,斬殺心魔,寒光一閃,心魔倒地,雄獅吶喊,響徹云霄。為了美好的生活,為了活出自己,堅決驅逐心魔。只要不放棄,就沒有什么能讓自己退縮;只要夠堅強,就沒有什么能把自己打垮!人生就是道場,活著就是一種修行。內心就是信仰,靈魂就是圖騰。你把內心修成什么樣,你就會擁有什么樣的人生。能夠拯救你的,能夠讓你堅強的,能夠給你力量的,是你自己,是真正的自己!長期腎陰虧損盜汗遺精-馬上點擊圖片
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