境界

戒友日記戒色400天的啟示,幡然醒悟!

境界 5.經典文章 2020-06-15 2085瀏覽 0

作者:向著太陽奔跑

【前言】

2015年十月份,生活混亂的我又一次向公司提出了辭職,這是兩年內的第五份工作,離職的原因依然是自卑,沒信心干好。這時的感覺就是,眼前一片黑,不知道下一步去哪里,對于未來不敢去想。就在我焦躁不安的時候,我遇到了我的同學,他得知我現在工作不順利后,讓我去他那工作,做的是養生,去看了兩次之后,我帶著雜亂的心緒決定還是先干著,當時心里的想法是,先干著再說,很快我便融入了進去,里面給人一種很靜的感覺,也讓我浮躁的心慢慢沉下來,不久我遇到了一個女孩,于是心又動了,可愛、大方、優秀的她讓邪yin許久的我無比慚愧。就在這一刻小小的種子種下了。我決心戒色!

【訣別】

發心戒色后,和大多數人一樣,沒多久就倒下了,又一次失敗了,這對于內心的打擊是巨大的,于是我開始反思,我開始上網百度查找,網上看到一位好心人推薦了戒色吧的字眼,我帶著半信半疑的心情進入了戒色吧,看著眾多人跟我一樣沉迷邪yin,在這里我找到了共鳴,回想自己將近12年的邪yin史,這時的我已24歲了,虛度了12年的光陰。開始重新上路,進入戒色吧后第一次戒色,戒了60多天后,又一次倒下,但又一次站起來,一路突破50天、100天、200天、300天、直到今天400多天,完成了數字上的飛躍,為什么說是數字上的飛躍?因為這個過程中走了很多彎路,這也是后面我要特別跟戒友們分享的。

【新生的太陽】

當我開始下定決心戒色的那一刻,人生就注定充滿美好與希望,首先是工作上慢慢地順利了,運氣也變好了,去年年初公司年終抽獎,抽中了手機,今年又抽中了獎品,甚至跟著公司出國旅游,等等,對于這一切我內心里只有感恩。當心沉下來,整個人的氣色就變了,嚴格說應該是氣場變了,今年4月份,我去醫院做了關于精液檢測,尿液檢查,前列腺等一系列指標檢查,除了前列腺稍微有點腫大,其他都沒什么問題,精液質量達到A級,醫生說,可以打95分,這個結果是對我一年多以來最好的肯定,心里的石頭終于落地了。當整個人氣場變了,人際關系也不斷變好,現在身邊有很多很好的朋友,不再像以往一個人去承受一切,把所有的東西都積壓再內心,心門終于打開了,負面的東西出去了,好的東西能進來了,敢于揭露自己,敢于向朋友訴說,朋友們也都愿意來幫助你,對于這一切,我很感恩,很快樂。真正的大快樂終于來了!

【彎路】

雖然戒了400多天,其中的確也走了很多彎路,同樣的時間,為什么有的戒友就能修得很好,真真實實是每一天都有所收獲,直到后來我才有所領悟。剛進戒色吧的時候,那時我的內心充滿希望,在這里有太多的人戒色成功,有太多的方法,于是我堅持常來戒色吧戒色文章,雖然一直沒有破戒,但是內心的力量卻時有時無,將近300天時間處于不穩定的狀態,現在明白了,就是方法太多了,一個老師一條路,十個老師十條路,最后把人搞亂了,所以對于初進戒色吧的人,能否選對老師極其重要,當我把心定下來了,只跟著一個老師學,也正是突飛猛進的時候,就選一個老師的方法,你喜歡的,好好跟著他學,如果你不知道哪個老師的方法好,你可以選公認的,自己去進行比較,選跟自己相應的。雖然大家走的是不一樣的路線,但是必然會在前方的某個點匯合,就像有的人喜歡跑步過去,有的人游泳,有的人騎車,但是切記堅定自己的路線。

【信的力量】

選對老師后,如果對于老師的方法,將信將疑,那還要栽跟頭。你不相信他,那落實起來就會不堅決,三天打魚兩天曬網將成為常態,老師讓你每天看5篇戒色文章,你信心不夠,可能只看2篇;讓你聽兩個小時錄音,你可能只聽半個小時;讓你邊聽邊做筆記,你只聽不記,那效果就大打折扣了,十分利益最后只能得兩分利益。相信老師的方法能幫助你戒色,相信自己能夠做到,堅定不移地去落實,最終受益的就是你自己。信的好處不言而喻,妄念會少很多,不會再花時間糾結哪個方法好,不用再去懷疑這懷疑那,時間會節約很多,你把節約下來的時間都用來學習,做事,那戒色就很有希望了。

【進階的重要性】

雖然現在不玩游戲了,但玩游戲的人都知道,人物升級到一個階段要進階,進階后屬性、技能會提升一個檔次,這里為什么說這個,過去早上我每天早上跑步10分鐘,后來跑20分鐘,現在30分鐘,跑20分鐘跟跑30分鐘的格局是完全不一樣的,必須每過一段時間就提升一次,看戒色文章,讀經也是一樣,不斷把時間量往上提,而這其中奧義往往就是那最后幾分鐘,往往你跑步最后那5分鐘勝過了前面25分鐘,關鍵是你量有沒有達到,量變到質變的第一步就是量,不要讓自己閑散下來,人一閑下來就是妄想紛飛,讓妄想的時間越來越少,學習的時間越來越多,就是我們要努力的方向。

【相續的力量】

關于念起即覺,飛翔哥講了很多,這一點也是我們落實的關鍵,看到這里,如果你的內心在懷疑,你是否已經覺察到,它只是一個妄念,你能不能立刻跳出來?如果你看到這里,內心感覺溫暖而有力量,那請保護好這顆種子,不斷地給它澆水灌溉,直到它成為你心中可以依靠的參天大樹。沒有一種感覺是永遠持續的,你不可能一直哭,也不可能一直笑,不可能每次看戒色文章都沒感覺,也不可能每次看文章都會感動,這正說明我們的念頭,是每時每刻都在生生滅滅,而我們要做的就是讓好的念頭越來越多,惡念越來越少。以正念攝心,以往我們是憑自己的喜好做事,現在我們憑正念做事,前面說到老師的方法,讓它成為腦海里的正念,認清了這一點,我們戒色就真正上路了。

【放低自己】

我曾經看到那些社會上很有威望的人,在工地里親自用手去掏糞,他們把自己真的放得很低,換做我們是否會這樣去做,但我們卻總是把自己看得很高。如今我慢慢明白了,就是要去做別人最不愿意干的、最累最臟的活,把自己放低了,你的品行價值才會提高,而這也是我們父母干了一輩子的事!有一次我去過醫院看望一個兔唇的嬰兒,才一歲,就成為了一個孤兒,比起我們,她們才是真正可憐的孩子,只有多走出去看看,你才知道自己真的很幸福。

【路在腳下】

如今,我已經26歲了,已經戒色400多天,但戒色、修行就是一場拉鋸戰,如果說我已經戒成了、一天停止了學習,那離破戒就又近了一點,其實戒色永遠在當下。

【師道傳承】

自古以來,我國就注重師承,因為有師承,所以才得以讓儒釋道文化流傳幾千年而不褪色。戒色也是一樣,沒有老師的指導,就等于是自己摸著石頭過河,注定是盲修瞎練,因為戒色這條路對于你來說是一條陌生并充滿風險的道路,所以上一篇貼子里我特別提到了依師的重要性。記得我在人生最黑暗的時期,那時特別渴望能有一個老師能幫助我、點撥我。人生如果沒有一位德才兼備老師確實是充滿遺憾的,一個好老師,哪怕是給你一個小小的點撥都有可能徹底改變你的人生。老師可以是一個人,也可以是一本書,他可以是論語,也可以是道德經等等。說到老師,我想說聽話真的很重要,真的是一種能力,不聽老師的話的人一定也不會聽父母的話,試著想一想,我們是從什么時候開始墮落的?往往就是從我們開始不聽媽媽的話開始的,所以讓我們重頭再來,從最開始錯誤的那個地方再做一次選擇,找到自己的老師,好好聽話,做回那個乖孩子。

【選擇的意義】

有一次我坐在沙發上,就想為什么感覺無聊的時候,沒有一點點力量,整個人就是很懈怠。突然間就明白了,你選擇什么樣的境界你就會起什么樣的心念,它是不受自己控制而自然冒出來的。你盯著美女看一會兒yin念就自己出來了;一個人晚上走在偏僻的地方,恐懼感很快就會升起來;本來你不想玩游戲的,你看著別人玩,看著看著你就想玩啦;看著亂七八糟書桌,堆滿衣物的房間,心情也就好不起來。這些事情看似不起眼,但卻是沒有能量的,過去我玩游戲的時候,我媽叫我做個事情,雖然嘴上答應,但身體其實是不想動的。反過來,如果我們的書桌、房間干干凈凈,我們的心里則是舒服的;幫助老奶奶過馬路,幫著父母做家務,心里則是感恩快樂的;聽著正能量的音樂,看正能量的電視,整個人則是振奮的。學會選擇,選擇負面的境界,起的就是負能量,選擇正面的境界,內心就充滿希望和陽光。

【星星之火】

邪yin多年,我們可以說是負能量重重,戒色前期,這種正念的閃光太少了,一年365天,這么多的時間,所以我們每天就要給自己做定課,什么叫定課,就是每天定時定點的必做功課,現在我每天早上4點半起床,跑步半小時,學習傳統文化至少20分鐘,讀經半小時以上,每天寫觀功念恩日記,當我做這些事情的時候,我的內心是歡喜的,當我不斷地做這些事情,我發現內心的力量就越來越強大了,必須每天都做,一旦斷開,可能又要花很久的時間才能找到之前的那種感覺,所以我們干脆就每天堅持做,必須要有最低下限,保證基本每天都能完成。

【視界與世界】

我沒有來到戒色吧之前,天真地以為這個世界不會有幾個像我這樣的擼者,但是來到戒色吧之后,我震驚了。如果我們的視界不能打開,那我們的世界注定會很渺小,所以要不斷學習啊,你戒色文章看得少,很可能就看不到這篇文章。上士聞道,勤而行之。中士聞道,若存若亡。下士聞道,大笑之。這是道德經里面的話,我不去學的話,當然也就不會明白這個道理。多去做父母做的事,你才會體會到他們的辛苦。我去做過環保志愿者,撿垃圾,撿煙頭,才知道做環保工人的不易,才不會去亂扔垃圾。只有積極地承擔起來,走出去,視界打開了,世界自然就大了。

【習氣攻堅戰】

每當我們快要破戒的時候,總想著“就這一次吧”,過去我不知道,當“就這一次吧”這個念頭出現一次的時候,我就加強了一遍念頭,就像滾雪球一樣的,越滾越大,人是由無數個念頭組成的。當我們想賴床了,“再睡一會吧”;當我們不想學習的時候,“明天再看吧”,就這樣,我們無數次被它欺騙,當我們每起一次這樣的念頭就是敵人就又強大了一點。說到這里看完這篇文章后你能否立馬去行動,當再一次出現這種念頭的時候,我們是又一次倒下,還是充滿自信地做出正確的選擇?現在,為什么要寫這篇文章,因為每寫到一個點,我內心的力量就又加強了一次。最大的受益人是我自己啊,所以我喜歡幫助戒友,因為只有通過幫助別人,通過這些善行才能讓自己的力量越來越強。

【戒的升華】

過去我以為不擼就是戒,不做惡事就是戒,那就錯了。善事不去做,同樣叫破戒!比如今天你沒對同事微笑鼓勵,那就叫破戒。你看到地上有垃圾,沒有主動去撿,也叫破戒。別人有困難你沒有主動去幫助他,還是叫破戒。做了惡事叫破戒,善事沒做同樣叫破戒,放下一切惡的,提起一切善的,通過戒色,知道了什么是該做的,什么是不該做的,我們就真正步入了修行的軌道。

【重復的藝術】

以前我看書,看了一遍就過,很快就忘了?,F在一本書,我反復地看,每一章反復地看,第一次看的時候,收獲的可能是信心,第二次看的時候,收獲的可能是感恩,第三次看的時候可能又會有其他的收獲。藝術就是簡單的重復,現在的我依然每天還在重復著,只是不是過去邪yin的往事,而是在重復著簡單,無悔,快樂的事。

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